Ayuno de Dopamina: De qué manera Reiniciar Tu Cerebro en veinticuatro Horas

Si cada vez te cuesta más aprovechar el tiempo y ser productivo con esas cosas que son esenciales para tu vida, te recomiendo unirte al reto de la dopamina.

En este vídeo te explico todos y cada uno de los detalles que precisas saber para hacer un ayuno de dopamina y sacarle el máximo provecho.

(Haz clic aquí para ver el vídeo en YouTube)

Menciones:

Libro Descubre Tu Camino.

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